بواسطة:   محل / السيدات السعوديات-VIP   منذ 1 سنة فى جدة السيدات السعوديات
رقم الاعلان : 1808
عدد المشاهدات : 170

الصحة العامة
يعد الانخراط في الأنشطة البدنية أمراً بالغ الأهمية بغض النظر عن عمرنا ومكانتنا في الحياة ويساعدنا على تحسين صحتنا العامة والحد من مخاطر أي مرض.
يمكن الحصول على المزيد من الفوائد الإضافية إذا شاركت في نوع أكثر نشاطًا من التمارين الروتينية. تشير الدراسات إلى أن الأشخاص الذين يمارسون التمارين الرياضية يوميًا لفترات أطول من الوقت ، مستخدمين تمارين بدنية ديناميكية إضافية ، من المرجح أن يحصلوا على فوائد صحية أكثر مقارنة بمن يمارسون أقل.
إن الانخراط في الأنشطة البدنية أمر مهم للغاية بغض النظر عن عمرنا ومكانتنا في الحياة. هذا لأن البقاء بصحة جيدة لا يحتاج إلى متطلب ليتمكن من البدء.
ستساعدنا التمارين اليومية على تحسين صحتنا العامة وتقليل مخاطر أي مرض. هناك فوائد قليلة جديرة بالاهتمام إذا مارست التمرين البدني
فيما يلي الفصول التي ستقوم باستكشافها:
الفصل 1 مقدمة
الفصل الثاني: أساسيات الصحة البدنية
الفصل 3: أساسيات الأكل الصحيح
الفصل 4: أساسيات في ممارسة
الفصل الخامس: أساسيات الاضطرابات العقلية
الفصل 6: أساسيات الإجهاد
الفصل السابع: أساسيات الصحة العقلية
الفصل 8: أساسيات الصحة الروحية
الفصل التاسع: أساسيات السلام الداخلي
الفصل العاشر: فوائد الحفاظ على الصحة العامة

السعر 180 ريال
التحويل البنكي

https://saudiladys.com/page.php?id=6

ثم التواصل على الايميل
momomomokhatib@gmail.com
او واتس

يعلن موقع السيدات السعوديات عن توفر جميع ادوات التسويق الالكتروني وبرامج مميزة
جميع البرامج تجدها هنا
https://saudiladys.com/browse.php?dept=21

العنوان:

فوائد الحفاظ على الصحة العامة

القسم » دورة تنمية بشرية
وسيلة الإتصال : 0566710008


نرجو الحذر من التعامل غير المباشر. نرجو إستخدام القائمة السوداء قبل أي عملية تحويل

›› رد رقم 1
››  
››   قبل 5 شهر
›› رد رقم 2
››  
››   قبل 5 شهر
›› رد رقم 3
››  
››   قبل 4 شهر
›› رد رقم 4
››  
››   قبل 4 شهر
›› رد رقم 5
››  
››   قبل 4 شهر
›› رد رقم 6
››  
››   قبل 3 شهر
›› رد رقم 7
››  
››   قبل 3 شهر
›› رد رقم 8
››  
››   قبل 1 شهر
›› رد رقم 9
››  
››   قبل 2 إسبوع