بواسطة:   محل / السيدات السعوديات-VIP   منذ 1 سنة فى جدة السيدات السعوديات
رقم الاعلان : 1464
عدد المشاهدات : 138

ما هي العناية بالبشرة الطبيعية؟

ببساطة ، "العناية بالبشرة الطبيعية" ترعى بشرتك بطريقة طبيعية وخالية من المواد الكيميائية. دعاة "العناية بالبشرة الطبيعية" لتمكين الجلد من الاعتناء بنفسه (دون أي مساعدة من المواد الاصطناعية / المواد الكيميائية). "العناية بالبشرة الطبيعية" تدور حول غرس العادات الجيدة في الطريقة التي تقود بها يومك إلى الحياة اليومية. كثير من تدابير العناية بالبشرة الطبيعية هي في الواقع نفسها كتلك الخاصة بالعناية بالجسم بشكل عام.

لنرى ما هي هذه التدابير الطبيعية للعناية بالبشرة.

حسنا ، أول وأهم إجراء للعناية بالبشرة هو "اشرب الكثير من الماء". حوالي 8 أكواب من الماء أمر ضروري كل يوم. الماء يساعد في طرد السموم من الجسم ، بطريقة طبيعية. فهو يساعد في الصيانة الشاملة للجسم ويعزز الصحة الجيدة لجميع الأعضاء (وليس فقط الجلد).

النظافة العامة هي طريقة أخرى غير مكلفة للعناية بالبشرة الطبيعية. الاستحمام اليومي ، يرتدي ملابس نظيفة والنوم على مرتبة / وسادة نظيفة كلها جزء من النظافة العامة. بعد كل شيء ، الجلد النظيف هو المفتاح للحفاظ على اضطرابات الجلد في الخليج.

التمرين المنتظم هو الشيء التالي على البطاقات. التمرين يزيد من تدفق الدم الذي يساعد في التخلص من سموم الجسم والحفاظ على صحتك. ممارسة الرياضة يساعد أيضا في التغلب على الإجهاد الذي هو أسوأ عدو للصحة الجيدة.

وينصح أيضا بالطعام الصحي والعادات الغذائية للعناية بالبشرة الطبيعية. من المعروف أن بعض أنواع الطعام (مثل الأطعمة الزيتية) تسبب حب الشباب ويجب تجنبها قدر الإمكان. يجب أن يكون النظام الغذائي الخاص بك مزيج صحي من المواد الغذائية المختلفة التي توفر الأطعمة. من المعروف أن الفواكه والخضروات الخام توفر نضارة لجسمك وتساعد في التخلص من سموم الجسم.

النوم الجيد هو أيضا دور فعال في الحفاظ على صحة جيدة وضغوط من الضرب. كإجراء طبيعي للعناية بالبشرة ، يؤخر النوم الجيد حدوث تراخي للجلد.

ضغوط الخفقان هو علاج طبيعي آخر للعناية بالبشرة. الإجهاد يسبب الضرر العام للجسم والصحة. شرب الكثير من الماء ، والحصول على نوم سليم وممارسة تم ذكرها بالفعل على أنها منتهكي الإجهاد. الانغماس في حمام الفقاعات الدافئة ، والاستماع إلى الموسيقى ولعب الرياضة المفضلة لديك هي أيضا طرق جيدة لضرب الإجهاد. اليوغا هي طريقة أخرى لضرب الإجهاد. انها تكتسب بسرعة شعبية بين الجماهير.

تجنب التعرض المفرط لأشعة الشمس (عن طريق ارتداء الملابس ذات الأكمام الطويلة ، والقبعة والمظلة ، الخ) ، هي استراتيجية طبيعية أخرى للعناية بالبشرة. ينصح أيضا المستحضرات الواقية من الشمس عند الضرورة.

ومن المعروف أن الكثير من المنتجات / تدابير العناية بالبشرة الطبيعية ومنزلية الصنع أيضا أن تكون فعالة للغاية. هذه التدابير ليست طبيعية وسهلة المتابعة فحسب ، ولكنها أيضا غير مكلفة نسبيا.

بالإضافة إلى ذلك ، تتوفر الكثير من منتجات العناية بالبشرة الطبيعية في السوق التجاري. وتشمل هذه الأشياء مثل زيت اللافندر ، والصبار ، وما إلى ذلك ، التي ليس لها أي آثار جانبية.

للتواصل 0566710008

السيدات السعوديات

saudiladys.com

اختياركم الاول لتسويق اعلاناتكم

تطبيق الايفون
https://goo.gl/jS5vNY

تطبيق الاندوريد
https://goo.gl/S2R3it
تصميم وتسويق بنرات مبتكرة ونشرها في الصفحات الاولى من قوقل
https://sites.google.com/site/saudiladys9/d

للتواصل واتس 0566710008

اول منصة تسويقية لاعلاناتكم

https://saudiladys.com/adv.php?id=1184

اعلن معنا في سوق اعلانات السيدات السعوديات

https://saudiladys.com/adv.php?id=1179

تسويق اعلانات
https://sites.google.com/site/tasweqads/

افضل تسويق للمدونات
https://saudiladys.com/adv.php?id=1245

خدمة اشهار المدونات
https://saudiladys.com/adv.php?id=1246

هل تريدي مدونة خاصة بكي في موقع السيدات السعوديات
https://saudiladys.com/adv.php?id=1247

تسويق المواقع الالكترونية
https://saudiladys.com/adv.php?id=1287

التسويق بالعمولة لمنتجاتكم في سوق اعلانات السيدات السعوديات
https://saudiladys.com/adv.php?id=1351

اعلانات للشركات والمؤسسات والتجار نستقبل اعلاناتكم ونسوق لها
https://saudiladys.com/adv.php?id=1352

السيدات السعوديات اختياركم الاول لتسويق اعلاناتكم
https://saudiladys.com/adv.php?id=1414

اول منصة اعلانية تسويقية في موقع السيدات السعوديات
https://saudiladys.com/adv.php?id=1372

تصميم وتسويق بنرات مبتكرة في موقع السيدات السعوديات
https://saudiladys.com/adv.php?id=1402

حلول وافكار ...قوة وانتشار
https://saudiladys.com/adv.php?id=1415

كتابة مقالات للمواقع الالكترونية
https://saudiladys.com/adv.php?id=1436

من شروط الاعلان في موقع السيدات السعوديات

ارسال نسخة من السجل التجاري

العنوان:

ما هي العناية بالبشرة الطبيعية؟

القسم » منتدى ثقافة
وسيلة الإتصال : 0566710008


نرجو الحذر من التعامل غير المباشر. نرجو إستخدام القائمة السوداء قبل أي عملية تحويل

›› رد رقم 1
››  
››   قبل 2 شهر
›› رد رقم 2
››  
››   قبل 1 شهر