بواسطة:   محل / السيدات السعوديات-VIP   منذ 11 شهر فى جدة السيدات السعوديات
رقم الاعلان : 1250
عدد المشاهدات : 336

ليس هناك شك في حقيقة أن الجسم يتغير مع تقدم العمر ويتم تخزين الدهون في أماكن لم يكن لدينا ما يدعو للقلق عندما كنا أصغر سنا.

الأيض يبطئ والجهاز الهضمي لا يعمل كما كان عليه في السابق.

التغيرات الهرمونية في الجسم يمكن أن تؤثر أيضا على الشكل الذي أنت فيه ولكن هناك شيء واحد يبقى دائما هو نفسه في جميع الأعمار - إذا كنت تأكل الكثير من الطعام والشراب الكثير من الكحول سوف يزيد وزنك.

كثير من الناس يستخدمون سنهم كذريعة لزيادة الوزن ولكن هذا غير مقبول. ضع في اعتبارك عدد المسنين الذين ما زالوا صغارًا ، مناسبين وصحيين ، وسوف ترى أن السن ليس عذراً.

إن أساليب الحياة تخلق الجسم الذي نعيش معه ، وتتكاثر آثار خيارات نمط الحياة السيئ مع تقدمنا ​​في السن لأن الإساءة التي نوفرها لجسمنا من خلال خيارات الطعام السيئة طوال حياتنا تتراكم مع الدهون والمشاكل الصحية الأخرى بسبب سوء التغذية .

يمكنك أن تتوقع الاحتفاظ بنسبة الدهون لديك على المستوى الأمثل طوال حياتك. الفوائد الصحية من القيام بذلك ستؤتي ثمارها مع نوعية حياة أفضل وتقليل الاعتماد على الأدوية والنفقات الأخرى المرتبطة بالصحة مع تقدمك في العمر.

في أي مرحلة من مراحل حياتك ، مهما كان عمرك ، يمكنك الاستفادة من تحسين التغذية وممارسة الرياضة.

أي شيء من شأنه أن يقلل من مستويات الدهون الزائدة في الجسم سوف يساعدك في مساعدتك على العيش لفترة أطول والاستمتاع بهذا الوقت أكثر.

إن البدء ببرنامج للتمارين الرياضية والحرص على تحسين تغذيتك هو أفضل طريقة لإعادة عقارب الساعة إلى الوراء ، ولم يفت الأوان أبداً لبدء التراجع عن السنوات الماضية. من الواضح أنك كلما بدأت بشكل أفضل ، لكن البدء هو المكون الأساسي الذي تحتاجه الآن.

الاستحمام بالطحالب يشد ويخسس الجسم
نور الطبيعة
https://saudiladys.com/adv.php?id=1249

العنوان:

تحسين التغذية وممارسة الرياضة والاستحمام بالطحالب

القسم » جمال تجميل طبيعي
وسيلة الإتصال : 0566710008


نرجو الحذر من التعامل غير المباشر. نرجو إستخدام القائمة السوداء قبل أي عملية تحويل

›› رد رقم 1
››  
››   قبل 4 شهر
›› رد رقم 2
››  
››   قبل 4 شهر
›› رد رقم 3
››  
››   قبل 4 شهر
›› رد رقم 4
››  
››   قبل 4 شهر
›› رد رقم 5
››  
››   قبل 4 شهر
›› رد رقم 6
››  
››   قبل 4 شهر
›› رد رقم 7
››  
››   قبل 4 شهر
›› رد رقم 8
››  
››   قبل 4 شهر
›› رد رقم 9
››  
››   قبل 4 شهر
›› رد رقم 10
››  
››   قبل 4 شهر
›› رد رقم 11
››  
››   قبل 4 شهر
›› رد رقم 12
››  
››   قبل 4 شهر
›› رد رقم 13
››  
››   قبل 3 شهر
›› رد رقم 14
››  
››   قبل 3 شهر
›› رد رقم 15
››  
››   قبل 3 شهر
›› رد رقم 16
››  
››   قبل 3 شهر
›› رد رقم 17
››  
››   قبل 2 شهر
›› رد رقم 18
››  
››   قبل 2 شهر
›› رد رقم 19
››  
››   قبل 1 شهر
›› رد رقم 20
››  
››   قبل 1 إسبوع